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哪些穴位可以促进消化?优质

973次浏览 | 2018.02.12 更新
来源 :互联网
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[导读] 消化不良的时候其实可以通过按摩身上一些穴位来促进消化的,那么有哪些穴位可以促进消化呢?跟着虫虫来看一下。

操作方法

  • 01

    劳宫穴,按摩此穴位能促进血液循环,增加食欲。劳宫穴位于手掌心,手指握拳,中指指尖所点之处便是劳宫穴。

  • 02

    大陵穴,按摩此穴位可以起到加强胃动力的作用,缓解消化不良、胃胀等。大陵穴位于手掌根的腕横纹中点上。

  • 03

    足三里穴,按摩此穴位可以促进胃酸分泌增加消化能力。足三里穴位于膝盖骨的下方,大概四个手指的距离。

  • 04

    支沟穴,按摩此穴位可以促进肠蠕动,加速肠胃的消化功能,进而缓解消化不良。此穴位位于手背离手掌根四个手指的地方横线中点处。

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